Das Achtsamkeits-Übungsbuch: Für Beruf und Alltag
Kategorie: Gewürze & Kräuter, Vegetarische & vegane Küche, Kochen für die Familie
Autor: Margit Proebst, Gesunder Stil
Herausgeber: Bettina Schliephake-Burchardt
Veröffentlicht: 2016-02-21
Schriftsteller: Björn Freitag, John Grisham
Sprache: Afrikaans, Kanaresisch, Suaheli, Slowenisch, Deutsch
Format: Kindle eBook, pdf
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Das Achtsamkeits-Übungsbuch - Halko Weiss, Michael ... - Klett-Cotta - Das Achtsamkeits-Übungsbuch. Für Beruf und Alltag. Buchdeckel „978-3-608-94709-0 jetzt blättern · im Buch blättern; Leseprobe: HTML; Inhaltsverzeichnis: ...
Das Achtsamkeits-Übungsbuch - Einfach den Anleitungen auf den CDs zu folgen, erleichtert es innezuhalten, Ruhe und Zugang zur Innenwelt sowie zu regelmäßigem Üben zu finden. Der Begleittext unterstützt dabei, indem er über das Wesen der Achtsamkeit und über ein breites Spektrum von Anwendungs- und Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen informiert.
socialnet Rezensionen: Halko Weiss, Michael E. Harrer Das ... - Harrer, Thomas Dietz: Das Achtsamkeits-Übungsbuch [Medienkombination]. Für Beruf und Alltag ; mehr Lebensqualität durch Entschleunigung ; mit zwei CDs.
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Achtsamkeits-Übungsbuch - Buch-Empfehlung - Das Achtsamkeits-Übungsbuch ist ein fundierter psychologischer Ratgeber. Die geballte Therapeuten-Erfahrung hilft, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren
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fM-Buchtipp: Das Achtsamkeits-Übungsbuch für den Alltag. - Achtsamkeit als Schlüssel gegen wachsenden Stress bzw. für mehr Lebensqualität.
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